Kostenloser Kurzvortrag - Gewohnheiten

Schlechte Gewohnheiten? Wir kennen es doch alle!

Gewohnheiten bestimmen unser tägliches Handeln und unseren Erfolg. Sie entstehen durch wiederholtes Handeln und werden durch das Belohnungssystem unseres Gehirns verstärkt. Interessant ist die Erkenntnis, dass Gewohnheiten sowohl positive als auch negative Auswirkungen auf unser Leben haben können. Während positive Gewohnheiten uns dabei helfen können, unsere Ziele zu erreichen, können negative Gewohnheiten unser Potenzial einschränken.

Also wie kann ich jetzt meine Gewohnheiten bewusst verändern?

Motivation, Machbarkeit und Auslöser. Das sind die zentralen Faktoren, wenn es um eine positive Verhaltensveränderung geht. Jedes Mal, wenn auch nur ein Funken von Motivation vorhanden ist, sollte diese genutzt werden.

Also: Feiere jeden kleinen Erfolg und sei stolz auf dich!

Gewohnheiten sind ein spannendes Thema, oder? Bei meinem kostenfreien Kurzvortrag erfährst du mehr!

📅 Wann? Di. 19. August 2025

⏰ Uhrzeit? Ab 18:00 Uhr (bis ca. 20:00 Uhr)

📍 Wo? Vitusstraße 26, 48351 Everswinkel

So meldest du dich an:

Melde dich ganz einfach kostenfrei an und bring gerne Freunde, Familie oder KollegInnen mit. Gemeinsam profitieren wir mehr! Gib bitte bei deiner Anmeldung die genaue Personenzahl an, damit wir alles optimal planen können.